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A person holding a meal in a black container featuring cooked cauliflower, broccoli, baby carrots, and slices of nut-crusted entrée. The background is a textured red surface with shadows, and the person appears shirtless, emphasizing a focus on fitness or healthy living.
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An assortment of meal prep containers with a variety of foods including grilled chicken with a lemon slice, zucchini noodles, and a dish with sauce over greens. Surrounding these are ingredients like fresh Swiss chard, a red onion, eggs in a carton, garlic cloves, and a small bowl of olive oil with a sprig of rosemary.
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João Paulo

Several cardboard containers are arranged on a wooden surface, each containing a serving of food that includes slices of meat, microgreens, and grains. Wooden forks are placed in some of the containers. The containers are positioned on a white cloth.
Several cardboard containers are arranged on a wooden surface, each containing a serving of food that includes slices of meat, microgreens, and grains. Wooden forks are placed in some of the containers. The containers are positioned on a white cloth.

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